Otro de los beneficios de los BCAA es su capacidad para aumentar la pérdida de grasa. La investigación sobre la leucina ha demostrado que este aminoácido puede aumentar la tasa metabólica, y por lo tanto, aumenta la cantidad total de calorías y grasas quemadas.
Reducir el daño muscular
Conservar el glucógeno muscular
Atrasar la sensación de fatiga
Acelerar la síntesis de ATP
Remover rápidamente los productos de deshecho metabólico
Recuperación muscular más rápida después del entrenamiento
Mayor regeneración de tejidos en intensos esfuerzos
Mejora cicatrización de cortes y rozaduras
Efecto lipótico
Ayuda a prevenir las infecciones
Son los tres aminoacidos mas importantes para el crecimiento y la recuperación muscular, nuestro organismo no es capaz de producirlos, por o este suplemento es idoneo para suplir esa necesidad de aminoacidos.
El consumo de BCAA´s es beneficioso para reducir la fatiga central, estimular el sistema inmunológico, reducen el daño muscular producido durante el ejercicio y ayudan a la recuperación muscular