Aporte de fibra
Aporte de vitaminas del grupo B y minerales como hierro, fósforo y calcio
Perfecta digestión
Gran aporte de energía
Saciante
Ideal para desayunos, batidos y recetas.
La avena es un cereal completo, con alta cantidad de proteínas, alrededor de 12%, alto en hidratos de carbono para proveernos de la energía necesaria para afrontar el día.
Por su cantidad de fibra, nos ayudará a mejorar el tránsito intestinal y contribuir a la reducción del colesterol ya que en parte, una de las funciones de la fibra es evitar la absorcion de parte de este, mejorando por tanto, el nivel de lípidos en sangre.
Contiene cantidad de vitaminas y minerales que nos ayudarán a mantener el metabolismo en buen funcionamiento junto con el resto de la dieta.