Proteina de absorcion lenta
Aumento de la sintesis proteica
Mayor recuperación durante el descanso.
Provee de aminoácidos de manera progresiva durante la noche.
Recuperacion de masa muscular
Digestión y absorción muy rápida
Aumento de la masa la masa libre de grasa
Previene la pérdida de masa muscular
Aumento de la fuerza
Efecto saciante
Estimula la síntesis de proteínas
Recuperacion de masa muscular
Aumento de la masa la masa libre de grasa
Previene la pérdida de masa muscular
Aumento de la fuerza
Efecto saciante
Estimula la síntesis de proteínas
Recuperacion de masa muscular
Aumento de la masa la masa libre de grasa
Previene la pérdida de masa muscular
Aumento de la fuerza
Efecto saciante
Estimula la síntesis de proteínas